Piscine de l’École secondaire Polybel
725, rue De Lévis
Beloeil (Québec)
J3G 2M1
Téléphone : 450-464-3702

COURS ET ACTIVITÉS AQUATIQUES

SESSION HIVER 2010

PÉRIODE D'INSCRIPTIONS :
À la réception de la piscine.

• SAMEDI 9 janvier de 9 h à 12 h résident(s) de Beloeil
• de 12 h à 14 h résident(s) de Beloeil et Mont-Saint-Hilaire
• et de 14 h à 16 h résident(s) et non-résident(s)
  

DURÉE DE LA SESSION :
Cours et activités :
10 semaines - Du lundi 11 janvier au dimanche 21 mars 2010

Bains libres :
Du lundi 11 janvier au jeudi 1er avril 2010

Modalités de paiement : Lors de l'inscription, vous devez payer votre cours ou activité en un seul versement en argent ou par chèque en date de l'inscription. Votre chèque doit être libellé à l'ordre de :
Corporation des Loisirs de Beloeil Inc.
Aucun remboursement après le début des cours.

*Tous les tarifs indiqués incluent les taxes fédérale et provinciale lorsqu'elles s'appliquent.

*Le tarif résident s'applique aux résidents de Beloeil et Mont-Saint-Hilaire; les non-résidents doivent débourser 50% de plus pour les activités et cours.

Une preuve de résidence est requise lors de l'inscription.

ACTIVITÉS AQUATIQUES ENFANTS
Cours de natation pour enfants
10 semaines, du 11 janvier au 21 mars 2010

Cours de la Croix-Rouge Canadienne

Programme préscolaire (enfants de 4 mois à 5 ans)
Niveaux de cours 1 à 3 - durée 30 minutes
Tarif : 54,10 $ résident 81,15 $ non-résident

Niveaux de cours 4 à 7 - durée 40 minutes
Tarif : 57,38 $ résident 86,07 $ non-résident

Horaire : Plusieurs cours du programme préscolaire des niveaux 1 à 7 sont offerts les samedis et dimanches entre 8 h et 15 h. L'horaire détaillé des cours sera disponible lors de l'inscription.

Programme junior (enfants de 6 ans et plus)
10 niveaux de cours
Niveaux 1 à 3 - durée 45 minutes
Tarif : 59,57 $ résident 89,36 $ non-résident

Niveaux 4 à 10 - durée 50 minutes
Tarif : 61,70 $ résident 92,55 $ non-résident

Horaire : plusieurs cours du programme junior des niveaux 1 à 10 sont offerts les samedis et dimanches entre 8 h et 15 h. L'horaire détaillé des cours sera disponible lors de l'inscription.

Cours de plongeon et programme d'entraînement (6 ans et plus)
Activité spécialisée pour les jeunes de 6 ans et plus. Les cours de plongeon et le programme d'entraînement d'une durée de 1h30 par semaine visent l'acquisition d'habiletés individuelles au plongeon et l'entraînement physique aquatique en équipe.

Horaire : À confirmer
Tarif : $ résident $ non-résident

Club de natation et entraînement (8 à 17 ans)
Activité spécialisée pour les jeunes de 8 à 17 ans. Ce programme vise l'acquisition d'habiletés de différents styles de nage et la participation des jeunes à d'éventuelles compétitions de natation à la session estivale 2010. (2 fois/semaine)

Horaire : Vendredi 18 h 00 à 19 h 00 et Dimanche de 16 h 30 à 17 h 30
Tarif : 81,20 $ résident 121,80 $ non-résident

ACTIVITÉS AQUATIQUES ADULTES
Cours et activités pour adultes (16 ans et plus)
10 semaines, du 11 janvier au 21 mars 2010

Aquaforme - Durée 55 minutes 1 fois semaine
Programme de conditionnement physique en piscine (partie peu profonde). Échauffement, étirement, travail aérobic, cardio-vasculaire, musculation. Tout en musique ! Avec des monitrices compétentes et en forme !

Horaire :	Vendredi 19 h à 19 h 55
Tarif : 73,33 $ résident 110,00 $ non-résident

Aquaforme - Durée 55 minutes 2 fois semaine
Programme de conditionnement physique en piscine (partie peu profonde). Échauffement, étirement, travail aérobic, cardio-vasculaire, musculation. Tout en musique ! Avec des monitrices compétentes et en forme !

Horaire :	Lundi et mercredi 19 h à 19 h 55 Lundi et mercredi 20 h à 20 h 55 Mardi et jeudi 20 h à 20 h 55
Tarif : 91,65 $ résident 137,48 $ non-résident

Aquamaman - Durée 55 minutes 1 fois semaine
Programme de conditionnement physique pour la femme enceinte.

Horaire :	Vendredi 20 h à 20 h 55
Tarif : 84,55 $ résident 126,83 $ non-résident

Aqualève-tôt - Durée 55 minutes 2 ou 3 fois semaine
Programme de mise en forme pour adulte et retraité.

Horaire :	Lundi et mercredi 7 h 30 à 8 h 25 ou Lundi, mercredi et vendredi 7 h 30 à 8 h 25
Tarif 2 x semaine : 70,46 $ résident 105,68 $ non-résident Tarif 3 x semaine : 105,68 $ résident 158,53 $ non-résident

Aquajogging - Durée 55 minutes 2 fois semaine
Activité de mise en forme et de conditionnement physique. Avec l’aide d’une ceinture de flottaison spécialement conçue, vous ne sentez plus votre poids! Cette activité permet un ensemble de mouvements et se déroule en partie profonde, en toute sécurité.

Horaire :	Mardi et jeudi 18 h à 18 h 55 Mardi et jeudi 19 h à 19 h 55
Tarif : 91,65 $ résident 137,48 $ non-résident

Club de nage et entraînement supervisé - Durée 55 minutes
1 fois semaine ( Débutant, intermédiaire ou avancé)
Activité supervisée par deux monitrices, le club de nage s'adresse autant aux débutants qu'aux personnes plus expérimentées qui veulent parfaire leurs styles de nage. Les monitrices seront disponibles pour vous conseiller et feront avec vous un programme individualisé, accompagné d'une fiche de progression.

Horaire : Vendredi 21 h à 21 h 55
Tarif : 79,44 $ résident 119,16 $ non-résident

COURS SPÉCIALISÉS

Assistant moniteur de sécurité aquatique Préalable : Être âgé d'au moins 15 ans, démontrer les habiletés et les connaissances du niveau Aquaventure 12 ou Natation junior 10 et avoir réussi le Croix de bronze.
Qu'apprend-on ?
Ce cours traite des techniques d'enseignement de base, y compris les méthodes d'enseignement, les styles d'apprentissage, les capacités physiques, les progressions, la communication, la supervision sécuritaire et la rétroaction. Une fois le cours réussi, ils peuvent participer à l'enseignement des cours de programme Croix-Rouge Natation sous la supervision immédiate d'un moniteur de sécurité aquatique.
Horaire :	Cours sera offert à la session automne 2010
Tarif :	$
Total :	$

Moniteur de sécurité aquatique (Croix-Rouge canadienne) Préalable : Être âgé d'au moins 16 ans et avoir réussi le cours d'assistant-moniteur.
Qu'apprend-on ?
Ce cours développe davantage les habiletés d'enseignement en se concentrant sur la planification des cours et l'enseignement des cours qui constituent le continuum du programme Croix-Rouge Natation: Croix-Rouge Natation préscolaire, Croix-Rouge Natation Junior et AquAdultes. Stage d'enseignement: durée de 10 heures avec des cours des programmes Préscolaire et Junior.
Horaire :	Du 17 janvier au 28 février 2010. Dimanche de 16h30 à 20h30
Tarif :	Cours : 217,60 $, Guide du moniteur sécurité aquatique : 36,75 $, Brevet : 25,00 $
Total :	279,35 $